Studený šalát z pareného ananásu s kašou z malin a mätou

Name: Studený šalát z pareného ananásu s kašou z malin a mätou
Prep time: 15 min
Cook time: 9 min
Ingredients: 1 ananás; 150 g maliny; 30 g Goji bobule; 50 g vlašské orechy; 1 vetvička čerstvá mäta

Související technologie:

DUAL STEAM

Zistite viac

Obtiažnosť

Nízka

Čas prípravy

15 Minúty

Čas varenia

9 Minúty

Počet porcií

4 osôb

Voda, vitamíny a kalórie: čerstvé sezónne ovocie je jednou z kľúčových ingrediencií pre letnú duševnú pohodu a energiu

Studený šalát z pareného ananásu s kašou z malin a mätou ingredients

Bez lepku

Vegánske

Vegetariánska

Pescetariánska

Všežravé

Suroviny

Ananás 1
Maliny 150 g
Goji bobule 30 g
Vlašské orechy 50 g
Čerstvá mäta 1 vetvička

Studený šalát z pareného ananásu s kašou z malin a mätou - video cover

Postup

1. Nožom odstráňte listy z ananásu

2. Špecifickým nástrojom extrahujte už nakrájanú dužinu zbavenú centrálneho jadra

3. Prekrojte kúsky na polovicu a vložte ich do parnej nádoby

Studený šalát z pareného ananásu s kašou z malin a mätou - step1

Studený šalát z pareného ananásu s kašou z malin a mätou - step2

Studený šalát z pareného ananásu s kašou z malin a mätou - step3

4. Pridajte bobule Goji a 100 ml vody

5. Vložte do rúry a zvoľte funkciu Dual Steam

6. Nastavte čas varenia na 9 minút a stlačte Štart

Studený šalát z pareného ananásu s kašou z malin a mätou - step4

Studený šalát z pareného ananásu s kašou z malin a mätou - step5

Studený šalát z pareného ananásu s kašou z malin a mätou - step6

7. Medzitým roztlačte vidličkou roztlačte maliny, ošúpte vlašské orechy a rozdrvte ich

8. Podávajte ananás s kašou z malín a ozdobte posekanými vlašskými orechmi a lístkami čerstvej mäty.

Súvisiace recepty